iPhoneに繋げて使うもの ８キロ痩せた夫のリクエストで、スマホにデータ送信できる体重計に買い替えました
夫が半年で８キロ痩せました。
「Lose It!」というアプリを使って、体重と摂取カロリーを記録し、アプリが計算した一日の許容カロリーを超えないように食事を制限するというのを地道に続けたところ、比較的順調に学生時代の体重まで戻せたようです...
ヘルスケア
iPhoneに繋げて使うもの 
私のApple Watch活用法 アップルウォッチを付けてテニスするなら入れておきたい「TennisKeeper」 – アクティビティに「テニス」として記録が残せます
先日購入したApple Watch 4。
スマートロック（自宅の鍵）とSuica（財布）としての利用で、十分に購入した甲斐があったと思っています。とはいえ、運動に使わないのはその本領を発揮できていないのかもと思う自分もいて……。
...
私なりのiPhone解説 iPhoneの「ヘルスケア」アプリの歩行距離には、無視できない誤差がありそうです
今年のお正月も我が家恒例の七福神めぐりに出かけてきました（過去の記事はこちら）。ここ２年、受験などでお休みしていたので、３年ぶり８回目（８場所目）の七福神です。娘が低学年だった頃には、いざとなればバスなどに頼れる七福神を選んでいましたが、中...